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胡麻拌韭菜雞絲
【材 料】
雞柳肉
100公克
豆芽菜
100公克
韭菜花
7支
新鮮香菇
1朵
白芝麻
少許
紫色高麗菜
4片
【調 味 料】
芝麻醬汁:
出汁
7大匙
醬油
1又1/3大匙
白芝麻糊
2大匙
細砂糖
1大匙
浸汁:
鹽
少許
醬油
少許
出汁
300cc
【做 法】
1.將豆芽菜頭尾切除,再用滾水加入少許鹽汆燙過,撈起泡冷水,再瀝乾水份備用。香菇煮軟後切粗絲備用。
2.韭菜花洗淨,汆燙後撈起泡冷水,瀝乾水份後切成4公分長段備用。
3.雞柳肉洗淨,用熱水煮熟,撈起待涼後,再用手撕成絲狀備用。
4.將浸汁混合均勻。再把豆芽菜、香菇絲、韭菜花段、雞肉絲分別浸在浸汁中備用。
5.將芝麻醬汁混合均勻至糖融化,再用濾網過篩2次,讓醬汁呈現細稠狀。
6.將作法4的材料撈起,再和芝麻醬汁混合拌勻,盛入紫色高麗菜中,撒上白芝麻即完成。
開胃前菜
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雞肉
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日式料理
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葷食
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春天日本料理
快樂廚房雜誌第23期
上線日期:
1/1/2006