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和風藕燒雞翅
【材 料】
雞翅膀
10隻
蓮藕
150公克
紅蘿蔔
100公克
鮮香菇
5朵
【調 味 料】
牛頭牌紅蔥肉燥
3大匙
醬油
3大匙
糖
2茶匙
水
300㏄
【做 法】
1.蓮藕去皮切厚片;紅蘿蔔切小塊,鮮香菇去蒂,備用。
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,將雞翅膀放入鍋中煎至表面微焦。
3.再放入所有調味料及蓮藕片、紅蘿蔔塊及鮮香菇,以小火煮約20分鐘燒至入味即可。
【備 註】
蓮藕因為容易氧化而變黑,因此切好後的蓮藕可以加入少許稀釋過的醋,防止蓮藕變黑,不過可別加太多,否則可事會影響調味。
主菜
.
雞肉
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中式料理
.
葷食
紅蔥肉燥的神奇妙用
上線日期:
5/2/2013