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銀芽雞絲(10)
【材 料】
雞胸肉
150公克
銀芽
50公克
薑絲
10公克
紅蘿蔔絲
5公克
蔥絲
5公克
【調 味 料】
鹽
1小匙
糖
1/2小匙
米酒
1大匙
胡椒粉
少許
香油
1大匙
太白粉水
1小匙
【醃 料】
鹽
少許
胡椒粉
少許
米酒
少許
太白粉
少許
香油
少許
【做 法】
1.雞胸肉去骨、去皮切成絲狀,加入醃料醃10分鐘後過油至熟備用。
2.起一鍋,放少許油(材料外)加入銀芽後用大火快炒,撈起備用。
3.原作法3的鍋,加入薑絲、紅蘿蔔絲下鍋炒香,再加入作法1的雞肉絲、作法2的銀芽及所有調味料拌炒均勻。
4.起鍋前放入蔥絲拌炒均勻即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
5/20/2015