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【材 料】
去骨雞腿肉
1/2個
新鮮百合
1個
蘆筍
2兩
紅辣椒
1條
蔥
少許
薑
少許
【調 味 料】
高湯
3大匙
鹽
1/2小匙
雞粉
1小匙
蠔油
1小匙
香油
少許
太白粉
適量
【做 法】
1.去骨雞腿肉切片,用蔥、薑、酒水、胡椒、太白粉、香油醃約15分鐘,再過油備用。
2.百合剝開洗淨;蘆筍切段;辣椒切片;蔥、薑切片,備用。
3.熱鍋,倒入適量的油,放入蔥片、薑片爆香後,放入作法2的百合略炒,再放入作法1的雞胸肉片、作法2的蘆筍段、辣椒片,並加入所有調味料炒熟。
4.最後以太白粉水勾薄芡,起鍋前淋上香油即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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肉片料理
快樂廚房雜誌第51期
上線日期:
5/30/2016