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山藥雞絲(1)
【材 料】
雞胸肉
1/2副
山藥
150公克
枸杞
5公克
蒜頭
1粒
蔥
1支
【調 味 料】
鹽
1小匙
酒
1小匙
雞粉
1小匙
高湯
100㏄
【做 法】
1.雞胸肉片切絲;山藥切絲;蔥切段;蒜切片;枸杞洗淨泡水,備用。
2.將作法1的雞絲用酒、太白粉各1小匙(調味料份量外)拌勻備用。
3.取一鍋水煮沸,放入作法2的雞絲拌開後立即撈起,瀝乾水份備用。
4.熱鍋,倒入1大匙油,放入作法1的蔥段、蒜片爆香後,放入作法3的雞絲略炒,再加入作法1的山藥絲及所有調味料,以大火快炒均勻,最後放入作法1的枸杞拌炒數下即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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肉片料理
快樂廚房雜誌第51期
上線日期:
5/30/2016