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【材 料】
A.紅參
半錢
炒白芍
2錢
茯苓
2錢
紅棗
2枚
麥芽
2錢
谷芽
2錢
山楂
1錢
枹杞
1錢
B.雞腿
1隻
【做 法】
1.將材料A所有的藥材以冷開水清洗,撈出、瀝乾水份備用。
2.材料B的雞腿洗淨、瀝乾水份,剁塊後放入滾水中汆燙去雜質、撈出備用。
3.取一砂鍋,將作法1的所有藥材放入鍋中加水至可蓋過藥材的份量後再多加入3碗的水量,以大火煮開即轉小火,並蓋上鍋蓋續煮約30分鐘。
4.將作法3的湯汁過濾去渣後,放入作法2的雞腿燉煮至熟即可。
【備 註】
中藥材要燉煮肉類時要記得先將肉汆燙去雜質,這樣煮出來的湯汁才會清澈爽口;另外如果胃寒的人可多加入3片薑片一起熬煮。
湯
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雞肉
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中式料理
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葷食
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美味元氣大補帖
快樂廚房雜誌第54期
上線日期:
6/15/2016