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【材 料】
去骨雞腿肉
200公克
鹹鯖魚
30公克
盒裝豆腐
1盒
泡發香菇
2朵
蒜末
1/2茶匙
薑末
1/2茶匙
水
100㏄
【調 味 料】
蠔油
1大匙
鹽
1/4茶匙
糖
1/4茶匙
太白粉水
適量
【醃 料】
鹽
1/2茶匙
糖
1/4茶匙
米酒
1茶匙
胡椒粉
適量
香油
1/2茶匙
太白粉
1茶匙
【做 法】
1.將雞腿肉切小丁,加入所有醃料材料中醃漬約20分鐘,備用。
2.把豆腐、鹹鯖魚及香菇都切成丁狀,備用。
3.熱一炒鍋,加入適量沙拉油,把作法1的雞丁放入過油至肉色反白,即可撈出瀝油。
4.在作法3的鍋底留少許油,放入作法2的鹹鯖魚及蒜末、薑末爆香,接著加入水、作法3的雞丁、作法2的香菇丁與所有調味料翻煮約5分鐘,再加入太白粉水勾芡。
5.取砂鍋,加熱約2分鐘,把作法4的材料盛入鍋內即可。
主菜
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
.
煲仔飯、煲仔粥、煲仔菜
快樂廚房雜誌第59期
上線日期:
7/28/2016