烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
香柚烤雞沙拉便當
【材 料】
去骨雞腿
1隻
洋蔥
1/2顆
黃甜椒
1/3顆
美生菜
3片
葡萄柚
1顆
香菜末
1大匙
小餐包
2個
【調 味 料】
奧立崗葉
1大匙
淡醬油
1/4茶匙
鹽
1/4小匙
糖
少許
【做 法】
1.烤箱先以200℃預熱;將去骨雞腿洗淨,抹上奧立崗葉、淡醬油,再放入烤箱以200℃烤約20分鐘。
2.美生菜洗淨?小片,黃甜椒、洋蔥切絲備用。
3.葡萄柚去皮後,一半去膜剝成塊狀,均勻放入作法3的生菜內。
4.另一拌葡萄柚搾汁,加入香菜末及少許糖拌勻備用。
5.將作法2烤好的雞腿均勻撒上鹽,再切塊放在作法3的生菜上,淋上作法4的醬汁即可,可搭配小餐包一同享用。
主菜
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
.
快速做20種新鮮便當
快樂廚房雜誌第60期
上線日期:
8/1/2016