烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
滑蛋雞肉蓋飯
【材 料】
市售炸雞
200公克
雞蛋
2顆
小黃瓜
1條
熱白飯
1碗
【調 味 料】
A.鹽
少許
胡椒粉
少許
B.番茄醬
2大匙
烏醋
1大匙
醬油
1大匙
細砂糖
3/2大匙
C.水
100㏄
太白粉水
適量
【做 法】
1.將蛋與調味料A攪拌均勻成蛋液,熱一鍋,放入少許沙拉油,加入蛋液煎熟後用鍋鏟切成塊片狀,盛起備用。
2.小黃瓜斜切成0.2公分片狀;調味料B混合均勻,備用。
3.取一平底鍋,加入作法2混合好的調味料煮勻,接著加入市售雞塊、作法1的蛋塊、作法2的小黃瓜片拌炒均勻,最後以太白粉水勾薄芡後即可關火。
4.將作法3的材料蓋在熱白飯上即可
飯食
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
.
10分鐘做蓋飯
快樂廚房雜誌第75期
上線日期:
3/6/2017