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蒜苗烤雞心
【材 料】
雞心
15粒
蒜苗
2根
蒜頭
3粒
辣椒
1條
竹籤
5根
【調 味 料】
龜甲萬鮮美露
1大匙
香油
1小匙
香蒜粉
少許
白胡椒粉
少許
【做 法】
1.雞心洗淨;蒜苗切成圈狀;蒜頭與辣椒都切成片狀,備用。
2.所有的調味料與蒜頭混合攪拌均勻成醃料。
3.將作法1的雞心放入作法2的醃料中,醃漬約15分鐘備用。
4.將作法3的雞心與蒜苗、辣椒片用竹籤串起,放入已預熱的烤箱中,以190℃烤約10分鐘即可。
【備 註】
內臟類的食材務必要熟透在食用比較衛生,如過害怕烤太久會讓口感變得太乾澀,可以劃一刀不切斷,就可以讓內側也均勻熟透了。
開胃前菜
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雞肉
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日式料理
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葷食
上線日期:
3/7/2017