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【材 料】
隔夜冷飯
200公克
旗魚片
100公克
去皮雞腿丁
50公克
蒜末
2公克
洋蔥末
10公克
紅蘿蔔泥
30公克
小黃瓜丁
20公克
【調 味 料】
醬油
1/4小匙
白胡椒粉
1/4小匙
【做 法】
1.將去皮雞腿丁以調味料醃漬約5分鐘;旗魚片切丁,以滾水汆燙、撈起瀝乾,備用。
2.熱鍋加入少許油,加入蒜末、洋蔥末及作法1的去皮雞腿丁,以小火炒香。
3.續作法2,加入冷飯、作法1的旗魚丁、紅蘿蔔泥及小黃瓜丁,以大火炒勻即可。
飯食
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雞肉
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中式料理
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葷食
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飯怎麼炒最好吃
快樂廚房雜誌第78期
上線日期:
6/6/2017