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雞排佐柚子醬
【材 料】
去骨雞腿
1支
苜蓿芽
適量
豌豆苗
適量
蕃茄塊
適量
柚子醬
適量
【醃 料】
鹽
1/2小匙
米酒
1大匙
糖
少許
胡椒粉
少許
【做 法】
1.將雞腿洗淨、擦乾水份,並放入醃料中、醃約1小時備用。
2.取一鍋,將雞腿正面朝下放入,先將皮煎至金黃色上色,再倒入少許油,把雞排翻面煎熟。
3.作法2起鍋裝盤,擺上苜蓿芽、豌豆苗、蕃茄塊,食用時沾取適量的柚子醬即可。
【備 註】
柚子的鹼性不但能中和肉類的酸性,清香的滋味也能讓海鮮吃起來更清爽。柚子醬除了直接可拿來當蘸醬之外;還可將胡椒粒磨碎;參在其中。或者將柚子皮切成細末、與去籽剁碎的青辣椒或紅辣椒研磨成泥﹔再加些檸檬汁與海鹽提味。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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一顆柚子的妙用
快樂廚房雜誌第80期
上線日期:
10/5/2017