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蕈菇雞肉義大利麵
【材 料】
義大利麵
100公克
雞肉
50公克
黑珍菇
100公克
蘑菇
50公克
洋蔥丁
30公克
蒜末
10公克
番茄丁
20公克
巴西里
少許
起司粉
少許
【調 味 料】
亨氏番茄醬
2大匙
橄欖油
2大匙
黑胡椒粒
1/4茶匙
高湯
400CC
【做 法】
1.義大利麵入沸水煮至喜歡的熟度,取出瀝乾備用。
2.熱鍋下橄欖油,小火炒香洋蔥及蒜末,加入雞肉及黑珍菇、蘑菇炒香。
3.加入亨氏番茄醬、番茄丁炒香,再加入高湯及鹽、巴西里,煮開後約1分。
4.放入義大利麵拌炒至湯汁略收乾,即可裝盤,灑上起司粉即可。
【備 註】
大部分小朋友都喜歡吃番茄味的義大利麵。這盤義大利麵食不僅含雞肉,還有營養健康的蕈菇,不僅吃得有飽足感,更能兼顧到營養均衡,加上番茄醬微酸的滋味,馬上胃口大開。在忙碌的時候只要準備這盤,省時又方便。
準備時間:5分鐘
烹調時間:15分鐘
約1人份
麵食
.
雞肉
.
西式料理
.
葷食
.
亨氏番茄醬
快樂廚房雜誌第85期
上線日期:
7/16/2018