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【材 料】
黃豆芽
200公克
雞胸肉
200公克
熟綠竹筍
100公克
金針菇
1/2把
青蔥
2支
【調 味 料】
A.鹽
少許
白胡椒
少許
米酒
1小匙
太白粉
1小匙
香麻油
1/2小匙
B.細砂糖
1大匙
白醋
1大匙
醬油
1/2小匙
鹽
少許
C.香麻油
1/2小匙
【做 法】
1.黃豆芽洗淨,放入滾水中汆燙至柔軟,撈起瀝乾備用。
2.綠竹筍切絲;金針菇去蒂洗淨;青蔥斜切3公分長段。
3.雞胸肉切絲,加入調味料A所有材料拌勻。
4.鍋燒熱,倒入適量食用油,加入作法3的雞胸肉絲炒香取出,再放入作法2的所有材料拌炒。
5.再加入調味料B所有材料、作法3的雞肉絲和作法1燙熟的黃豆芽拌炒均勻,最後再淋入香麻油拌勻即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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綠豆芽VS黃豆芽
快樂廚房雜誌第85期
上線日期:
7/17/2018