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蒜仁烏骨雞湯
【材 料】
烏骨雞
800公克
蒜仁
100公克
蛤蜊
150公克
薑片
10公克
蔥段
15公克
沙拉油
1大匙
水
1600㏄
【調 味 料】
米酒
2大匙
鹽
1小匙
【做 法】
1.將烏骨雞以清水洗淨,放入沸水中汆燙,備用。
2.蒜仁洗淨;蛤蜊泡水吐沙,備用。
3.熱鍋倒入沙拉油,放入作法2的蒜仁,以小火爆香至微焦,取出備用。
4.將烏骨雞、作法3的蒜仁放入電鍋內鍋,外鍋加1又1/2杯水煮到開關跳起。
5.加入薑片、蛤蜊、蔥段以及所有調味料,外鍋再加1/2杯水煮到開關跳起即可。
湯
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雞肉
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中式料理
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葷食
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冬季吃這些最養身
快樂廚房雜誌第99期
上線日期:
11/26/2018