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雞腳苦瓜湯
【材 料】
雞腳
500公克
苦瓜
1條
薑片
10公克
水
500㏄
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
米酒
30㏄
【做 法】
1.雞腳指甲及脛骨剁掉;苦瓜去籽及內側白囊後切塊,備用。
2.將作法1的材料一起放入滾水中汆燙約半分鐘後,取出洗淨後,與薑片、水及米酒放入電鍋內鍋中。
3.電鍋外鍋加入1又1/2杯的水,放入作法2的內鍋,蓋上鍋蓋後按下電鍋開關,待開關起加入鹽調味即可。
【備 註】
苦瓜特殊的苦味不是每個人都能接受,想要讓苦瓜的苦味降低有訣竅,內部的白囊務必刮除乾淨,就能去除大部分的苦味。
湯
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雞肉
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中式料理
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葷食
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32道簡易電鍋暖湯
快樂廚房雜誌第99期
上線日期:
12/14/2018