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【材 料】
蘋果
2個
雞胸肉
250g
西芹
120g
紅椒
1個
黃椒
1個
薑
1片
【調 味 料】
A.米酒
1大匙
鹽
1/2小匙
B.橄欖油
2大匙
蘋果醋
1大匙
鹽
1小匙
楓糖漿
2小匙
【做 法】
1.將雞胸肉與薑洗淨,一起放入碗中,加入調味料A醃入味,再放入烤箱烤熟,待涼切絲。
2.西芹去皮,洗淨切絲,放入水中汆燙,撈起放入冷水中泡涼。
3.紅椒、黃椒洗淨,去蒂去籽,放入冰水中泡10分鐘後撈出切絲。
4.蘋果去皮切絲,放入加有少許鹽(份量外)的冰開水中浸泡5分鐘,再瀝乾盛入盤中,加入作法1~3的材料。
5.將調味料B倒入小碗中調勻,淋在作法4的盤中即可。
開胃前菜
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雞肉
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西式料理
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葷食
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果香四溢的料理
快樂廚房雜誌第29期
上線日期:
1/1/2006