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蜜汁雞腿
【材 料】
雞大腿
1隻
【調 味 料】
蠔油
1大匙
蕃茄醬
1大匙
蜂蜜
1大匙
【醃 料】
米酒
1匙
醬油
1大匙
砂糖
1大匙
大蒜
3瓣
【做 法】
1.大蒜去皮,洗淨切片;所有調味料混合均勻備用。
2.雞大腿洗淨,用刀深劃幾刀後,用所有醃料醃20分鐘備用。
3.烤箱預熱至220℃,將雞大腿放在錫箔紙上並塗抹少許沙拉油包起來,入烤箱烤約10分鐘後,打開錫箔紙邊烤邊刷上調味料,再烤約10分鐘即可。
【備 註】
雞大腿的肉較多,用刀深劃幾刀至見骨,入烤箱比較容易烤熟,也較快入味。
主菜
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
1/1/2006