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起司吉列雞排
【材 料】
A.雞胸肉
1/2塊
B.鹽
1/6茶匙
味精
1/6茶匙
洋蔥末
10克
蒜末
5克
馬茲拉起司片
2片
C.雞蛋
1顆
玉米粉
50克
麵包粉
100克
【做 法】
1.雞胸肉洗淨後去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀肉片(注意不要切斷);蛋打成蛋液,備用。
2.攤開作法1的雞排,於表面鋪上起司片。
3.於起司片上均勻撒上味精、洋蔥末及蒜末,再將雞排向內對折包起。
4.將作法3包好的雞胸肉均勻沾裹上玉米粉。
5.再將作法4裹好的雞排均勻沾上蛋液。
6.最後再將作法5的雞排放入麵包粉內以拍壓的方式均勻裹上麵包粉,並熱油鍋至油溫達120℃,即放入鍋中油炸約3分鐘至表面呈金黃酥脆即可起鍋、瀝油。
主菜
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雞肉
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西式料理
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葷食
士林大雞排
上線日期:
1/1/2006