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【材 料】
A.雞腿肉
400g
B.沙拉油
1.5大匙
月桂葉
1片
洋蔥
120g
蒜頭碎
15g
西芹碎
40g
C.皮薩草
1/4茶匙
蕃茄醬
25c.c
雞高湯
1000c.c
白酒
50c.c
青椒
1/2個
紅甜椒
1/2個
【調 味 料】
咖哩粉
1.5大匙
薑黃粉
1茶匙
匈牙利紅椒粉
1/4茶匙
芥末粉
1茶匙
黑胡椒粗粉
適量
糖
適量
鹽
適量
【做 法】
1.洋蔥、青椒、紅甜椒切小丁;雞腿肉去骨,切大塊備用。
2.熱油鍋,以中火炒香材料B,再放入雞肉拌炒約3~5分鐘至肉呈金黃色。
3.將所有調味料放入作法2的鍋中繼續拌炒至香味溢出,再加入蕃茄醬、雞高湯煮約8分鐘,最後放入白酒、青椒丁、紅椒丁再煮約5分鐘即可
主菜
.
雞肉
.
西式料理
.
葷食
上線日期:
1/1/2006