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【材 料】
雞胸肉
50公克
蔥
1/2根
雞蛋
3顆
沙拉油
3小匙
蒜片
1小匙
高湯
100㏄
【調 味 料】
鹽
1小匙
雞粉
1/2小匙
【做 法】
1.將雞胸肉洗淨切片備用;蔥切成蔥花後,把雞蛋打散後加入蔥花及調味料一起攪拌均勻後備用。
2.取一鍋,在鍋中加入沙拉油熱鍋後,以中火將作法1的雞肉片煎成金黃色,再倒入作法1中的蛋液一起煎煮1分鐘。
3.繼續放入蒜片然後再翻面煎煮40秒呈現出金黃色後,倒入高湯繼續燒煮,煮到湯汁快收乾時,蛋也煮熟了即可起鍋。
主菜
.
雞肉
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中式料理
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葷食
40種餐廳必點雞肉料理
上線日期:
1/1/2006