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日式咖哩雞
【材 料】
雞腿
1隻
咖哩粉
1大匙
鹽
1小匙
馬鈴薯
100公克
紅蘿蔔
50公克
洋蔥
40公克
蘋果
30公克
水
500㏄
沙拉油
2大匙
麵粉
2大匙
太白粉水
適量
【調 味 料】
咖哩粉
3大匙
鹽
1小匙
糖
2小匙
【做 法】
1.將雞腿洗淨後用刀子剁成小塊,再用咖哩粉、鹽一起醃漬30分鐘。
2.馬鈴薯和紅蘿蔔分別切滾刀塊備用;洋蔥也切片備用。
3.將蘋果、水一起放入果汁機中攪勻成蘋果汁備用。
4.取一鍋,加入沙拉油熱鍋,放入麵粉和咖哩粉以小火炒香,再放入雞肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊、洋蔥片,以中火炒1分鐘。
5.繼續加入作法2的蘋果汁和所有的調味料,轉中火煮6分鐘即可;起鍋前如果不夠濃稠,可再加入太白粉水芶芡。
主菜
.
雞肉
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日式料理
.
葷食
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上線日期:
1/1/2006