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雞肉優格咖哩飯
【材 料】
洋蔥
1/4個
馬鈴薯
1/2個
生香菇
2朵
洋菇
3個
三色甜椒
各1/8個
大蒜
3個
雞柳
2個
咖哩粉
3/2大匙
優格
5大匙
橄欖油
適量
【做 法】
1.洋蔥切丁,馬鈴薯切丁,生香菇切片,洋菇切片,三色甜椒切丁,大蒜切碎,雞柳切片。以中小火用橄欖油爆香大蒜、洋蔥 馬鈴薯。
2.加入生香菇、洋菇以及咖哩粉、雞柳炒出香味。
3.再放入三色甜椒拌炒1分鐘,最後加入優格和適量水,改用小火燉至濃稠即可。
飯食
.
雞肉
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西式料理
.
葷食
快樂廚房雜誌第39期
上線日期:
1/1/2006