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靈芝燉烏雞
【材 料】
靈芝
20公克
烏骨雞
1隻
薑片
15公克
枸杞
20公克
【調 味 料】
鹽
1茶匙
料理
2茶匙
【做 法】
1.靈芝用溫水浸泡30分鐘,枸杞用清水洗淨略泡水10分鐘,後兩者撈起備用。
2.烏骨雞用熱水汆燙5分鐘後,放進冷水裡拔毛、降血水後瀝乾。
3.取砂鍋放入作法2的烏骨雞倒水淹至八分滿,放入作法1的靈芝、枸杞、薑片與所有調味料,蓋上鍋蓋大滾後轉小火燜煮約1小時。
湯
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雞肉
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中式料理
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葷食
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冬令進補
快樂廚房雜誌第45期
上線日期:
11/14/2006