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清燉羊肉湯
【材 料】
羊肉
700公克
白蘿蔔
300公克
薑片
20公克
當歸
10公克
枸杞
10公克
水
2500㏄
【調 味 料】
米酒
200㏄
鹽
1小匙
雞粉
1/2小匙
【做 法】
1.羊肉洗淨切塊,放入滾水中汆燙後,撈出沖水,瀝乾備用。
2.藥材材料略沖水洗淨,瀝乾備用。
3.白蘿蔔洗淨,去皮切塊備用。
4.取鍋,放入作法1羊肉塊、作法2的藥材材料和水,以大火煮至滾沸,改轉小火煮約40分鐘。
5.接著加入作法3白蘿蔔塊煮約30分鐘,加入調味料拌勻即可。
湯
.
羊肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
7/9/2014