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蘿蔔連鍋羊肉
【材 料】
羊肉
600公克
白蘿蔔
350公克
胡蘿蔔
80公克
黑棗
6顆
枸杞
10公克
薑片
30公克
水
1200㏄
【調 味 料】
紹興酒
3大匙
鹽
1.5茶匙
細砂糖
1/2茶匙
【做 法】
1.羊肉洗淨剁小塊;白蘿蔔及胡蘿蔔去皮洗淨、切塊。
2.燒一鍋水,冷水時將羊肉下鍋,煮至滾沸後續煮約2分鐘再取出,以冷水洗淨、瀝乾。
3.將作法2的羊肉放入鍋中,加入其餘所有材料及水、紹興酒。
4.以大火煮開後,轉小火續煮約1小時至羊肉軟,加入鹽調味,最後撒上香菜即可。
主菜
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羊肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
10/13/2015