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藥膳羊肉爐(1)
【材 料】
羊肉塊
800公克
水
2500㏄
當歸
1片
川芎
2片
黃耆
10公克
黨蔘
10公克
熟地
1片
枸杞
10公克
桂皮
5公克
【調 味 料】
米酒
300㏄
鹽
適量
【做 法】
1.將羊肉塊用清水洗淨,放入沸水汆燙至熟,備用。
2.將當歸、川芎、黃耆、黨蔘、熟地、枸杞、桂皮用清水洗淨,瀝乾備用。
3.取一砂鍋,加入作法1的羊肉塊、作法2的全部中藥材,再加入米酒、水以大火煮滾,再轉小火煮1小時20分鐘,即為藥膳羊肉爐湯底。
主菜
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羊肉
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中式料理
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葷食
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十大火鍋湯頭大解析
快樂廚房雜誌第99期
上線日期:
11/9/2018