鳳眼豆燉羊肉湯
- 【材 料】
- 羊腿肉 250公克
- 鳳眼豆 50公克
- 雞豆 50公克
- 小薏仁 80公克
- 培根丁 100公克
- 洋蔥丁 60公克
- 西芹丁 50公克
- 紅蘿蔔丁 60公克
- 青蒜丁 60公克
- 白蘿蔔丁 50公克
- 高麗菜丁 50公克
- 【做 法】
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1.將切丁的羊肉放入滾水中燙煮1分鐘後撈出;小薏仁洗淨泡水備用。
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2.平底鍋中加油燒熱,依序將培根丁、洋蔥丁、西芹丁、紅蘿蔔丁、青蒜丁、白蘿蔔丁和高麗菜丁炒香,再倒入湯鍋中。
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3.作法2的湯鍋中再加入燙過的羊肉、雞高湯和鳳眼豆、雞豆、小薏仁,以大火煮滾後加入月桂葉,轉小火慢煮約50分鐘至羊肉熟透。
- 4.最後加入適量的鹽、白胡椒粉調味,盛入湯碗撒上迷迭香即可。
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