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沙茶羊肉河粉
【材 料】
河粉
300公克
羊肉
150公克
小黃瓜
30公克
玉米筍
30公克
紅蘿蔔
30公克
蒜末
10公克
蔥末
10公克
辣椒末
少許
【調 味 料】
沙茶醬
1大匙
雞粉
少許
鹽
少許
米酒
1大匙
【做 法】
1.河粉切條;小黃瓜、玉米筍、紅蘿蔔洗淨後瀝乾水份切片,備用。
2.起一鍋,於鍋中放入3大匙油燒熱後,放入蒜末、蔥末一起爆香。
3.放入羊肉拌炒至熟,取出備用。
4.再於作法3的鍋中,放入作法1的小黃瓜片、玉米筍片、紅蘿蔔片及辣椒末一起炒香,再放入作法1的河粉條一起拌炒均勻。
5.再放入調味料及作法3的羊肉,拌炒入味即可。
【備 註】
羊肉可事先醃過,肉質會更鮮嫩,其醃料製作方式:太白粉少許、醬油少許。
麵食
.
羊肉
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中式料理
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葷食
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古早味米製食品
快樂廚房雜誌第45期
上線日期:
11/10/2006