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芹菜炒鴨腸(1)
【材 料】
芹菜
3根
鴨腸
200公克
辛香料:
蒜頭
5粒
辣椒
1條
【調 味 料】
辣豆瓣醬
1大匙
鹽
少許
白胡椒粉
少許
白砂糖
少許
香油
1小匙
雞粉
少許
【做 法】
1.芹菜切成小段狀;蒜頭切片,辣椒切片,備用。
2.將鴨腸切成約5公分小段狀,洗淨備用。
3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法1的材料,以中火爆香。
4.再加入作法2的鴨腸段與所有調味料,以中火翻炒均勻即可。
【備 註】
鴨腸不能烹調太久,因為受熱太久,鴨腸會捲縮變小,而且口感會差,建議最後再下鍋稍為炒一下至變色,有點捲縮即可。
主菜
.
鴨肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
4/17/2013