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三杯田雞(1)
【材 料】
田雞肉
300公克
蒜頭
10公克
辣椒片
10公克
九層塔葉
少許
三杯田雞醃醬:
糖
1/2大匙
薑泥
1/4小匙
蒜末
1/2大匙
醬油膏
1大匙
酒
2大匙
辣椒末
1/4小匙
【做 法】
1.將所有三杯田雞醃醬混合均勻備用。
2.田雞肉切塊後洗淨,加入作法1的三杯田雞醃醬醃約20分鐘備用。
3.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至200℃,放入作法2的三杯田雞炸熟,取出瀝油備用。
4.作法3鍋中留少許油,放入蒜頭、辣椒片爆香,再放入作法2的醃醬炒香後,加入田雞肉,九層塔以大火炒香拌勻即可。
主菜
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蛙肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
5/13/2010