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砂鍋魚頭
【材 料】
鰱魚頭
1個
大白菜
1顆
金針菇
少許
腐竹
2條
香菇
3~4朵
扁魚
2~3片
蒜末
2大匙
青蒜絲
1/2碗
香菜
少許
地瓜粉
少許
熟筍片
少許
鴿蛋
少許
【調 味 料】
醬油
1/2碗
鹽
適量
米酒
少許
胡椒粉
少許
【醃 料】
醬油
適量
【做 法】
(1)魚頭先醃10分鐘,再沾地瓜粉油炸至金黃後撈起。
(2)把所有鴿蛋油炸至金黃,接著用沸水燙一下腐竹,以去除油脂。
(3)厚鍋內放少許油,將蒜末、扁魚爆香,再把大白菜鋪在鍋子裡,擺入魚頭,加入其餘配料,然後加開水或高湯,並以鹽、胡椒粉調味,煮開後加蓋繼續燜煮10分鐘,最後加入青蒜絲與香菜即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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火鍋
上線日期:
1/1/2006