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香橙鱈魚
【材 料】
鱈魚
400公克
沙拉油
100㏄
【調 味 料】
鹽
1/6茶匙
白胡椒粉
1/6茶匙
太白粉
3大匙
香橙汁
5大匙
【做 法】
1.將鱈魚用清水洗淨後並瀝乾,再抹上鹽及胡椒粉靜置約3分鐘。
2.將作法1的鱈魚均勻的裹上乾太白粉。
3.取鍋燒熱後加入沙拉油並熱油鍋至約150℃,把作法2的鱈魚下油鍋炸約3分鐘至表面酥脆後起鍋瀝乾油。
4.將炸好的鱈魚裝盤,將香橙汁加熱後淋至鱈魚上即可。
主菜
.
魚肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
4/2/2007