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豆酥鱈魚(6)
【材 料】
鱈魚
350公克
豆酥
3大匙
蒜末
30公克
薑末
30公克
蔥花
30公克
蒸料:
蔥段
50公克
薑片
30公克
米酒
1大匙
水
100㏄
鹽
1/2小匙
【調 味 料】
辣椒醬
1小匙
砂糖
2小匙
雞粉
1小匙
米酒
1大匙
白醋
1小匙
香油
2小匙
【做 法】
1.鱈魚洗淨,加入所有蒸料後,放入蒸籠以大火蒸約10分鐘,取出,去除蔥段和薑片,盛盤備用。
2.熱油鍋,爆香蒜末、薑末及豆酥,再加入所有調味料拌炒至豆酥起細微泡沫,起鍋淋在作法1的鱈魚上,最後撒上蔥花即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
菜怎麼炒最下飯
上線日期:
12/19/2007