烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
Close the sidebar
沙嗲咖哩魚
【材 料】
鯛魚片
150公克
洋蔥
10公克
青椒
10公克
紅甜椒
10公克
麵糊:
中筋麵粉
7大匙
太白粉
1大匙
沙拉油
1大匙
吉士粉
1小匙
【調 味 料】
水
50㏄
鹽
1/2小匙
糖
1/2小匙
米酒
1大匙
沙茶醬
1小匙
咖哩粉
1小匙
【醃 料】
鹽
少許
白胡椒粉
少許
米酒
1小匙
太白粉
10公克
【做 法】
1.鯛魚片切小片,加入醃料醃約5分鐘,再均勻沾裹上麵糊。
2.洋蔥去皮切塊;青椒、紅甜椒去籽切塊,備用。
3.熱鍋倒入稍多的油,放入作法1的鯛魚片炸熟,撈起瀝乾備用。
4.作法3鍋子留少許油,放入作法2的材料炒香,加入所有調味料炒勻後,加入作法1的鯛魚片拌炒均勻即可
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
點菜率最高的海鮮快炒
上線日期:
4/30/2009