烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
椒鹽魚柳
【材 料】
加州鱸魚
1尾
蒜末
10公克
薑末
10公克
蔥末
10公克
辣椒末
10公克
香菜
適量
地瓜粉
適量
【調 味 料】
胡椒鹽
適量
【醃 料】
鹽
少許
糖
1/4小匙
米酒
1大匙
【做 法】
1.加州鱸魚處理後洗淨切條狀,放入所有醃料醃約10分鐘,再沾裹上地瓜粉備用。
2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法1的魚條,炸至表面上色,撈起瀝油備用。
3.作法2鍋中留少許油,加入蒜末、薑末、蔥末、辣椒末爆香,再加入作法2的魚條、胡椒鹽炒勻,加入香菜即可。
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
怎麼煮魚簡單又下飯
上線日期:
4/2/2010