烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
酥炸魚柳
【材 料】
鯛魚片
180公克
地瓜粉
適量
小蕃茄
適量
【調 味 料】
糖
1/2大匙
醬油
1大匙
醬油膏
1大匙
熱開水
2大匙
梅子醬
適量
蕃茄碎
適量
【醃 料】
鹽
1/4小匙
糖
少許
米酒
1大匙
蛋液
1/3個
蔥段
10公克
薑片
10公克
【做 法】
1.鯛魚洗淨切條狀,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
2.將作法1的魚條均勻沾裹上地瓜粉備用。
3.將所有調味料混合均勻呈沾醬備用。
4.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法2的魚條,以中火炸至魚條浮上油面撈起。
5.轉大火待油溫再升高,放入魚條續炸至表面酥脆,撈起瀝油盛盤,沾作法3的沾醬食用即可。
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
怎麼煮魚簡單又下飯
上線日期:
5/14/2010