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黃金魚排
【材 料】
鱈斑魚片
250公克
麵粉
適量
蛋液
1顆
麵包粉
適量
高麗菜絲
適量
美乃滋
適量
麵粉
少許
【醃 料】
鹽
1/4小匙
米酒
1大匙
蔥段
10公克
薑片
10公克
【做 法】
1.鱈斑魚片洗淨切小片,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
2.取出作法1的魚片,依序沾裹上麵粉、蛋液、麵包粉,靜置一下備用。
3.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法2的魚片炸約2~3分鐘,撈出瀝油被用。
4.將作法3的魚排與高麗菜絲一起盛盤,淋上美乃滋即可。
主菜
.
魚肉
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日式料理
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葷食
怎麼煮魚簡單又下飯
上線日期:
5/14/2010