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清蒸鱈魚(4)
【材 料】
鱈魚
1片
青蔥絲
1支
辣椒絲
1/3條
薑絲
5公克
蒜頭片
2粒
淋醬:
香油
1大匙
【調 味 料】
米酒
2大匙
鹽
少許
白胡椒
少許
蠔油
1小匙
【做 法】
1.將鱈魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
2.取容器,加入所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的鱈魚上。
3.將青蔥絲、辣椒絲、薑絲和蒜頭片放至作法1的鱈魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起即可。
4.取出蒸好後的鱈魚,再淋上加熱後的香油以增加香氣。
主菜
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魚肉
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中式料理
.
葷食
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上線日期:
6/8/2011