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乾燒虱目魚肚
【材 料】
虱目魚肚
1片
青蔥段
1支
薑片
8公克
竹筍片
1條
蒜片
2粒
【調 味 料】
醬油膏
1大匙
香油
1小匙
糖
1小匙
雞粉
1小匙
米酒
2大匙
【做 法】
1.將虱目魚肚洗淨,用餐巾紙吸乾水份備用。
2.起鍋,加入適量的油燒熱,先放入虱目魚肚煎至二面上色。
3.再加入剩餘的材料以中火爆香,最後再放入所有的調味料,並改轉小火讓醬汁略收乾即可。
主菜
.
魚肉
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中式料理
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葷食
上線日期:
7/29/2011