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雪菜肉鬆燴鱈寶
【材 料】
鱈寶
1包
雪裡紅
150公克
絞肉
75公克
蒜頭
2瓣
紅辣椒
1/2根
【調 味 料】
1.香菇蠔油
2小匙
糖
少許
麻油
少許
水
3大匙
2.太白粉水
少許
【做 法】
(1)鱈寶切小丁,蒜頭拍碎後切末,紅辣椒切絲備用。
(2)雪裡紅先切碎後再用水漂洗,若還太鹹則可再泡水直到鹹度適中。
(3)起油鍋炒香絞肉,再放入蒜末、紅辣椒絲一起爆香後,加入雪裡紅拌炒,隨後加入調味料(1)拌勻。
(4)最後將鱈寶放入鍋中稍微燜煮片刻,再以太白粉水勾芡即可。
【備 註】
如果不是使用憶霖香菇蠔油,則蠔油用量需稍減少以免過鹹。
主菜
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魚肉
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日式料理
.
葷食
魚漿的料理百味
上線日期:
1/1/2006