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【材 料】
鯛魚片
1片
草蝦
4尾
蛤蜊
100公克
洋蔥
1/3粒
青蔥
1根
蒜頭
3顆
馬鈴薯
1粒
海鮮高湯
700㏄
【調 味 料】
A.白胡椒粉
少許
咖哩粉
2大匙
牛奶
30㏄
鹽
少許
糖
1小匙
B.奶油
1大匙
麵粉
2大匙
【做 法】
1.鯛魚片洗淨切小丁狀;草蝦洗淨剪鬚切背去沙筋;蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
2.洋蔥、青蔥、蒜頭、馬鈴薯都洗淨切成小丁狀備用。
3.起一個湯鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),再加入作法2的所有材料炒香後,續加入調味料A,翻炒均勻。
4.作法3鍋中,倒入海鮮高湯,蓋上鍋蓋,以中火煮約15分鐘,再加入作法1的所有海鮮料,蓋上鍋蓋續悶煮5分鐘。
5.最後再加入調味料B,煮成濃稠狀即可。
湯
.
魚肉
.
南洋料理
.
葷食
餐廳就是這樣煮湯
上線日期:
11/21/2012