烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
珊瑚冬瓜卷
【材 料】
凱蒂鳴戶卷
2條
冬瓜
1片
蟹管肉
4條
紅蘿蔔
40公克
青豆仁
1大匙
【調 味 料】
鮮美鍋汁
1/4包
水
75㏄
太白粉水
少許
【做 法】
(1)所有材料洗淨,先將鳴戶卷切半成為4條,冬瓜去皮後切成長4吋、寬1吋的薄片備用。
(2)煮沸一鍋水,將冬瓜片放入汆燙至軟即可撈起瀝乾水份備用,接著將蟹管肉也入鍋燙熟撈起切成小塊,紅蘿蔔先蒸熟再壓扁切碎備用。
(3)將冬瓜片包住鳴戶卷捲起一圈,放在盤子上入鍋蒸約8分鐘即可取出。
(4)另起油鍋加入少許水、青豆仁、紅蘿蔔碎、蟹管肉及鮮美鍋汁,煮開後以少許太白粉水勾芡至濃稠狀,淋在蒸好的冬瓜鳴戶卷上即可
【備 註】
如果沒有鮮美鍋汁時,則此道料理中可以鹽少許、糖1/8小匙替代調味。冬瓜必須選擇較質地較硬的使用。
主菜
.
魚肉
.
日式料理
.
葷食
魚漿的料理百味
上線日期:
1/1/2006