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【材 料】
凱蒂魚板
6片
七星斑魚
1尾
香菇
6朵
嫩薑片
6片
蔥花
適量
香菜
適量
【調 味 料】
1.鹽
少許
糖
1/8小匙
太白粉
1/4小匙
2.清蒸汁
1包
水
3大匙
生抽
1小匙
糖
少許
沙拉油
1小匙
【做 法】
(1)將所有材料洗淨,接著將七星斑魚肉用刀片開取下並切成6片厚片,並將魚的頭尾整理好,置於長盤中備用;香菇去蒂、嫩薑切6片,蔥切成蔥花備用。
(2)煮沸一鍋水將香菇汆燙至熟再撈起瀝乾水份備用;魚肉加入調味料(1)拌勻後,即可自魚尾端依序將魚片、香菇、嫩薑片排列至魚頭,材料一共排成2排。
(3)將魚入鍋以大火蒸5分鐘後取出,另一鍋中加入調味料(2)混合煮到即將滾沸時,起鍋澆淋在魚身上,最後裝飾蔥花、香菜即可。
【備 註】
調味料(2)的清蒸淋汁也可以自己調,只要將1又1/3大匙生抽、1又1/3大匙水、少許糖及沙拉油1小匙一起煮開即成。
主菜
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魚肉
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日式料理
.
葷食
魚漿的料理百味
上線日期:
1/1/2006