烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
椒鹽炒魚片
【材 料】
鯛魚
2片
薑
1小段
青蔥
2根
紅辣椒
1根
蒜仁
3顆
【調 味 料】
鹽
少許
白胡椒
少許
辣油
1小匙
香油
1小匙
【做 法】
1.鯛魚切成大片狀;薑、青蔥、紅辣椒和蒜仁都切碎,備用。
2.熱一平底鍋,倒入少許油,將作法1的鯛魚放入鍋中煎至上色,備用。
3.取一支炒鍋,倒入1大匙沙拉油,再加入作法1的薑碎、青蔥、紅辣椒碎,以中火先爆香。
4.作法3的鍋中再加入作法1的鯛魚片與所有調味料,再次翻炒均勻即可。
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
最多人想學的家常海鮮
上線日期:
7/8/2015