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橙汁燒魚片
【材 料】
鯛魚
2片
柳橙
1顆
薑
1小段
洋蔥
1/2顆
紅辣椒
1根
太白粉水
適量
【調 味 料】
柳橙汁
300cc
鹽
少許
黑胡椒粒
少許
砂糖
1小匙
香油
1小匙
【醃 料】
米酒
1大匙
香油
1小匙
鹽
少許
白胡椒
少許
【做 法】
1.將鯛魚洗淨,切成大片狀後放入醃料中醃漬約10分鐘,再放入180℃油鍋中炸至上色且表面呈酥脆狀後濾油,備用。
2.將柳橙去皮取出果肉;洋蔥切絲;紅辣椒切片,備用。
3.取一支炒鍋,倒入1小匙沙拉油,再加入作法2的洋蔥絲與紅辣椒片,以中火先爆香。
4.作法3續加入所有調味料以中火煮開,以太白粉水勾薄欠,再加入作法1炸好的鯛魚片和柳橙果肉,燴煮一下即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
7/16/2015