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榨菜銀魚蛋炒飯
【材 料】
蛋
1顆
吻仔魚
20公克
金華火腿
80公克
榨菜絲
20公克
白飯
150公克
辣椒
1根
水
1大匙
【調 味 料】
鹽
適量
胡椒粉
適量
【做 法】
1.蛋打散,加入適量調味料和水拌勻;榨菜切小片、金華火腿撕成小片備用
2.熱鍋放少許油,倒入作法1的蛋液炒至半熟,盛起備用。
3.原鍋放入作法1的榨菜、金華火腿和吻仔魚炒香,加作法2的炒蛋和白飯充分拌炒至飯粒鬆散即可。
飯食
.
魚肉
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中式料理
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葷食
上線日期:
9/4/2015