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當歸鱔魚
【材 料】
鱔魚
600公克
當歸
5公克
枸杞
5公克
薑片
20公克
水
500㏄
【調 味 料】
米酒
50㏄
鹽
1茶匙半
【做 法】
1.鱔魚切去魚頭,掏淨內臟切大片,備用。
2.煮一鍋水,將鱔魚下鍋汆燙約5秒鐘後取出泡冷水,洗去表面黏膜。
3.將作法2燙過的鱔魚放入電鍋內鍋,加入當歸、枸杞、水、薑及米酒,外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋,按下開關。
4.煮至開關跳起,加鹽調味即可。
【備 註】
電子鍋可以這樣做
作法同電鍋,水量要增加50㏄,按下開關後,燉煮約15分鐘關掉開關燜即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
用電鍋燉補最簡單
上線日期:
10/2/2015