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【材 料】
鱸魚
1尾
鮮香菇
2朵
杏鮑菇
50公克
柳松菇
80公克
蘑菇
50公克
薑片
20公克
紅棗
5顆
【調 味 料】
豆漿
300㏄
雞高湯
200㏄
鹽
1/2茶匙
細砂糖
1/4茶匙
【做 法】
1.鮮香菇去蒂頭;杏鮑菇切厚片,柳松菇去蒂頭,與蘑菇一起洗淨瀝乾。
2.鱸魚切段,入沸水中汆燙5秒後洗淨,放入鍋中。
3.將作法1的菇類也放入作法2鍋中,再加入薑片、紅棗及所有調味料。
4.以大火煮開後,轉小火續煮約10分鐘至魚熟即可。
主菜
.
魚肉
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中式料理
.
葷食
上線日期:
10/13/2015