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【材 料】
泥鰍
600公克
蔘鬚
7公克
當歸
3公克
枸杞
5公克
薑片
20公克
水
500㏄
【調 味 料】
米酒
50㏄
鹽
1茶匙半
【做 法】
1.燒一鍋水,將泥鰍下鍋汆燙約5秒後取出泡冷水,洗去泥鰍表面黏膜。
2.將泥鰍放入電鍋內鍋,加入蔘鬚、當歸、枸杞、水、薑及米酒,外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋,按下開關。
3.煮至開關跳起,加鹽調味即可。
【備 註】
作法同電鍋,水量要增加50㏄,按下開關後,燉煮約15分鐘關掉開關燜即可。
湯
.
魚肉
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中式料理
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葷食
用電鍋燉補最簡單
上線日期:
10/27/2015